|
Zen op Flakkee bestaat sinds 2007 en biedt Zen-training aan*, open en ongedwongen. Niet al te Japans maar wel met respect voor de traditie. Er kunnen veel redenen zijn om Zen-meditatie te doen: behoefte aan momenten van stilte of misschien meer rust of harmonie. Dat is mooi en goed en vaak ook erg waardevol. Zen-meditatie kan hier een antwoord op zijn, maar Zen is paradoxaal genoeg juist een weg die niet naar iets, ergens of iemand anders leidt. Zen-meditatie leidt niet naar nog weer een doel, nog weer een prestatie, nog weer een vervulde behoefte. Zen betekent jezelf geven aan dit moment zoals dit moment zich geeft aan jou: zonder enig voorbehoud, zonder enige opsmuk maar met hart en ziel en met huid en haar. Het Zenboeddhisme legt de nadruk op de directe eigen ervaring. Je hoeft niets te geloven of te stoppen met iets te geloven. De basis van Zen-meditatie (zazen) is in stilte en in aandacht zitten: met een rechte rug en gekruiste benen richt je je aandacht op je adem. In de stilte van zazen is ruimte voor alles: het grijpen en het loslaten, het verzet en de overgave, het gemankeerde en het perfecte, precies zoals het nú is. Leren om te zijn mét jezelf, áls jezelf en helder gaan zien wie dat is en wat dat is. Om van daaruit op een nieuwe manier je steentje bij te dragen aan deze wereld. Dat is de essentie van de Zen-beoefening. Wees welkom. Guus van Osch * Zen op Flakkee werkt op basis van kostendekking en streeft geen winst na.
|
|
Laatst gewijzigd: 6 februari 2012 De beste weergave van de site is via Internet Explorer |
|
* Een meerdaagse zen-retraite doen? Kijk hier voor meer informatie. |
|
* Een dagje stevig zitten? Dat kan op 3 juni in Utrecht. Meer info?
|
|
Op de hoogte blijven? Een paar keer per jaar verschijnt er een korte e-nieuwsbrief. Opgeven kan hier. |
|
* Lezen over Zen is als praten over eten: je proeft niks en de honger blijft. Maar als je dan toch per se wilt...kijk eens hier.
|